fbpx

Меню Енерджи | 2000 kcal

47.90лв. с ДДС

Менюто е подходящо за Подходящо за: хора, които спортуват активно и практикуват спортове с по-голяма продължителност на физическото натовареност над 1 час

Доставка: Цена на доставката 3.00 лв. на ден. Поръчки, направени до 13:00 ч., може да се доставят на следващия ден. След този час – на по-следващия ден.

Имаш нужда от помощ? 0888 606 075

Код: energy-2000 Категории: , ,

Описание

Mеню „Енерджи“ представлява хранителен режим, при който съотношението между макронутриентите е както следва: 50% протеин, 30% въглехидрати и 20% мазнини. Този хранителен режим е с повишен прием на въглехидрати, за сметка на белтъчините и мазнини. Включва основно месо, риба, оризови и зърнени култури, картофи, млечни продукти, плодове и зеленчуци. Консумацията на масла и мазнини е умерена. Заложените хранения са разпределени между 4 и 6 пъти на ден, в зависимост от твоето ежедневие, поставена крайна цел, калориен прием и т.н.

Този тип хранителен план е предназначен за хора, които се нуждаят от по – голям енергоприем. Подходящ е за хора, които спортуват активно и практикуват спортове с по – голяма продължителност на физическото натовареност над 1 час – спортове с високоинтензивни натоварвания тип crossfit тренировки, стандартни високообемни тренировки с тежести, лека атлетика, маратони, ултрамаратони, колоездене и др.

Режимът включва ястия, които са приготвени по здравословен начин, запазващ всички микро и макронутриенти, предоставящи количеството енергия, необходими за постигане на по – добри резултати в практикувания от теб спорт и по – бързо възстановяване.

Важно!
Хранителният режим не е подходящ за хора, които имат нарушения в инсулиновата чувствителност, ниска толерантност към въглехидратите, диабет, както и за хора с наднормено тегло, затлъстяване и ниска физическа активност.

Бихме желали да обърнем внимание, че количеството на храната и калорийния прием се определя от поставените от теб цели и начина на живот, който водиш. Поради тази причина е изключително важно при избор на този хранителен режим да предоставиш на нашия екип допълнителна информация относно начина, по който протича твоето ежедневие и каква е крайната цел, която се стремиш да постигнеш, спазвайки този режим.

Често задавани въпроси

Как се изготвя програмата?2022-07-10T10:24:23+03:00

Екипът на HEAT ще ти обърне индивидуално внимание и ще приготви здравословно дневно меню, съобразено с твоето ежедневие и предпочитания към определен тип храни. Ние може да приготвим дневното меню по предварително изпратен от теб режим на хранене.

В допълнение по време на целия процес на промяна, ние ще бъдем твоят партньор, който ще ти помага в избора на най – подходящия хранителен и тренировъчен режим. Екипът на HEAT ще ти окаже нужното съдействие независимо от затрудненията и въпросите, които имаш при работата със сайта, спазването на хранителния и/или тренировъчния режим.

Как се заплаща?2022-07-10T10:24:53+03:00

Начинът на плащане зависи от типа на заявения абонаментен план. При поръчка на седмичен или месечен абонаментен план, плащането се извършва по банков път в началото на всяка седмица или в първия ден от месеца при поръчка на месечен абонаментен план.

Как Ви доставяме храната?2022-07-10T10:25:10+03:00

Доставката на изготвените ежедневни менюта се извършва на посочено от теб време и място в специализирани за целта транспортни средства.

Какви продукти ще консумирате?2022-07-10T10:25:43+03:00

Предлаганите от нас дневни менюта са съставени от висококачествени и екологично чисти продукти, приготвени по здравословен начин, запазващ полезните за организма вещества. Продуктите, които използваме са пресни – не замразявани, закупени от директно от производители, разположени в различни части на страната. Хранителният режим се изготвя от нашия екип от специалисти, които съобразяват съставките, калорийния прием, количеството на храната, на база на предоставената от теб информация свързана с начина на живот, физическа активност, поставена крайна цел, предпочитания към храната и др. Всеки клиент, който е поръчал седмичен или месечен абонаментен план ще получава по електронната си поща информация за подготвената хранителна програма за предстоящата седмица. Нашият екип ще очаква от всеки клиент одобрение на седмичното меню, както и допълнителни насоки относно необходимостта от промяна в състава, хранителна непоносимост или алергии към определена храна.

Кой готви за Вас?2022-07-10T10:26:02+03:00

HЕАТ Mенюта се приготвят от нашия шеф готвач, който е спечелил редица международни награди. Ястията се приготвят в професионална кухня, отговаряща на всички законови изисквания и разполагаща с всички необходими сертификати.

Допълнителна информация

Брой дни

1 ден, 2 дни, 3 дни, 4 дни, 5 дни, 6 дни

Също може да ви хареса…

Отидете нагоре